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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mi, 12.08.2020, 20:00 Uhr

Fit & Fun

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 25.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Beatrix Schmidt
Kursnummer: U5733-854
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 12.08.2020, 17:00 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Marl; Kindergarten St. Josef; Karl-Liebknecht-Straße 8
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: U5732-823
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 12.08.2020, 18:45 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Marl; Kindergarten St. Josef; Karl-Liebknecht-Straße 8
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: U5732-826
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 13.08.2020, 20:30 Uhr

AROHA® - Einsteiger

Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Sabina Cornelia Robert
Kursnummer: U5733-406
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 15:00 Uhr

Rücken-Aktiv

-Bewegen statt schonen-
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:50 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: U5733-046
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr

Dance-Step-Aerobic

Problemzonengymnastik und Bodystyling
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: U5733-047
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 09:00 Uhr

Wir bleiben fit (Sport der Älteren)

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Elisabeth Bücker
Kursnummer: U5733-352
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 08:45 Uhr

Gymnastik und "Indiaca-Spiel" am Vormittag

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Tanja Breil
Kursnummer: U5733-402
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 18:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Ursula Marczischewski
Kursnummer: U5733-852
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 08:45 Uhr

Stuhlgymnastik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Marl; Kolpinghaus; Saal
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Renate Höink
Kursnummer: U5733-886
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 55,50 Euro
Leitung: Maria Herwig
Kursnummer: U5733-902
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 19:45 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: U5733-554
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 19:00 Uhr

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: U5733-552
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 10:00 Uhr

Hatha-Yoga

Grundkurs
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Susanne Könning-Tewes
Kursnummer: U5732-002
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 19:30 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 92,40 Euro
Leitung: Jolanta Glogowski
Kursnummer: U5732-902
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 16:00 Uhr

Beckenbodentraining für Jung und Alt

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:50 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: U5733-002
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mo, 17.08.2020, 18:15 Uhr

Dance-Step-Aerobic

Problemzonengymnastik und Bodystyling
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: U5733-004
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 16:30 Uhr

Bewegt durch den Alltag - Ü 60 Sport für Männer

- alles Gute für Rücken, Bauch und Kopf
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: U5733-008
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 18:30 Uhr

ZUMBA - Fitness

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St.Johannes, Beethovenstr.1
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Katarin Drescher
Kursnummer: U5733-077
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 19:30 Uhr

ZUMBA - Fitness

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 17 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St.Johannes, Beethovenstr.1
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Katarin Drescher
Kursnummer: U5733-080
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 08:30 Uhr

Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: U5733-102
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 09:45 Uhr

Fit ab 67 mit viel Spaß + Freude

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: U5733-104
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 09:00 Uhr

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Elisabeth Landwehr
Kursnummer: U5733-202
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 18:00 Uhr

Körper, Seele und Zufriedenheit

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 01.12.2020, 5 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 2
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Sabine Enning-Lind
Kursnummer: U5731-006
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 16:30 Uhr

Yoga - Quelle der Kraft

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Susanne Könning-Tewes
Kursnummer: U5732-011
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 18:30 Uhr

Wudang Qigong

"18 Wege vom Berg Wudang"
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Roswitha Zeggel
Kursnummer: U5732-014
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 19:45 Uhr

Yoga für Erwachsene (Familienzentrum)

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Schermbeck; Gemeinschaftsgrundschule, Multifunktionsraum
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Ulrike Heinemann
Kursnummer: U5732-602
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 09:00 Uhr

Yoga

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 92,40 Euro
Leitung: Jolanta Glogowski
Kursnummer: U5732-904
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Di, 18.08.2020, 19:45 Uhr

DANCE AND MOVE für Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Mechtild Koepe
Kursnummer: U5733-014
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 19:30 Uhr

Jazzdance

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Ina Edeler
Kursnummer: U5733-354
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr

Fit bleiben im Alter

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Annette Düttchen
Kursnummer: U5733-404
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 19:15 Uhr

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: U5733-604
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 15:00 Uhr

Fit im Alter

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Schermbeck; Gemeinschaftsgrundschule, Turnhalle, Weseler Str. 12
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: U5733-602
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 09:00 Uhr

Taiji-Qigong

Übungen zur Stärkung der Gesundheit von Körper und Geist
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Roswitha Zeggel
Kursnummer: U5732-009
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 15:15 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Gerhild Egger
Kursnummer: U5732-814
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 19:30 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 92,40 Euro
Leitung: Jolanta Glogowski
Kursnummer: U5732-906
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 19:00 Uhr

Bodystyle

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Birgit Witten
Kursnummer: U5733-020
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 20:15 Uhr

Bodystyle

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Birgit Witten
Kursnummer: U5733-022
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Mi, 19.08.2020, 17:45 Uhr

Pilates mit Kleingeräten

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: U5733-018
Weitere Kursinfos und Anmeldung
Do, 20.08.2020, 09:00 Uhr

Kombikurs Walking und Nordic Walking

Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Parkplatz Tüshausmühle, an der B58
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Claudia Wuwer
Kursnummer: U5733-356
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