Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 07.01.2019, 19:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik mit Musik
Zeitraum: | Mo, 07.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße |
Gebühr: |
114,40 Euro |
Leitung: | Margret Sehlhorst |
Kursnummer: | T5733-501 |
Di, 08.01.2019, 17:45 Uhr
Yoga und Rückenschule
Zeitraum: | Di, 08.01.2019 - Di, 25.06.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 19:15 Uhr |
Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
Gebühr: |
126,00 Euro |
Leitung: | Irmtraud Rehpenning |
Kursnummer: | T5732-801 |
Di, 08.01.2019, 19:30 Uhr
Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik
Zeitraum: | Di, 08.01.2019 - Di, 02.07.2019, 20 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Dorsten; Turnhalle Bonifatiusschule, Pliesterbecker Str. 76 |
Gebühr: |
104,00 Euro |
Leitung: | Barbara Hamann |
Kursnummer: | T5733-107 |
Mi, 09.01.2019, 15:00 Uhr
Qi Gong
Zeitraum: | Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 20 Termine |
Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
Gebühr: |
118,00 Euro |
Leitung: | Irmtraud Rehpenning |
Kursnummer: | T5732-831 |
Mi, 09.01.2019, 18:30 Uhr
Fit bleiben im Alter
Zeitraum: | Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 23 Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 |
Gebühr: |
80,50 Euro |
Leitung: | Annette Düttchen |
Kursnummer: | T5733-403 |
Mo, 14.01.2019, 09:15 Uhr
Gymnastik am Vormittag
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 24.06.2019, 20 Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:45 Uhr |
Ort: | Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 |
Gebühr: |
104,00 Euro |
Leitung: | Elisabeth Ulfkotte, Tanja Breil |
Kursnummer: | T5733-401 |
Mo, 14.01.2019, 10:00 Uhr
Hatha-Yoga
Grundkurs
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
72,00 Euro |
Leitung: | Susanne Könning-Tewes |
Kursnummer: | T5732-003 |
Mo, 14.01.2019, 09:00 Uhr
Wir bleiben fit (Sport der Älteren)
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Deuten; Pfarrheim Heilig Kreuz, Kirchweg 10 |
Gebühr: |
77,00 Euro |
Leitung: | Elisabeth Bücker |
Kursnummer: | T5733-024 |
Mo, 14.01.2019, 08:45 Uhr
Gymnastik für Frauen
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 8:45 Uhr - 9:45 Uhr |
Ort: | Marl; Kolpinghaus; Saal |
Gebühr: |
79,80 Euro |
Leitung: | Renate Höink |
Kursnummer: | T5733-881 |
Mo, 14.01.2019, 18:30 Uhr
Ausgleichsgymnastik mit Musik
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium |
Gebühr: |
96,60 Euro |
Leitung: | Ursula Marczischewski |
Kursnummer: | T5733-851 |
Mo, 14.01.2019, 20:00 Uhr
Body-Forming
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23 |
Gebühr: |
73,50 Euro |
Leitung: | Andrea Dahlmann |
Kursnummer: | T5733-553 |
Mo, 14.01.2019, 19:00 Uhr
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23 |
Gebühr: |
73,50 Euro |
Leitung: | Andrea Dahlmann |
Kursnummer: | T5733-551 |
Mo, 14.01.2019, 18:00 Uhr
Dance-Step-Aerobic
Problemzonengymnastik und Bodystyling
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
69,60 Euro |
Leitung: | Andrea Spachowski |
Kursnummer: | T5733-003 |
Mo, 14.01.2019, 17:00 Uhr
Beckenbodentraining für Jung und Alt
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 08.04.2019, 12 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
46,80 Euro |
Leitung: | Andrea Spachowski |
Kursnummer: | T5733-001 |
Mo, 14.01.2019, 20:00 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Mo, 14.01.2019 - Mo, 01.07.2019, 19 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
Ort: | Marl; Pfarrheim Liebfrauen |
Gebühr: |
114,00 Euro |
Leitung: | Jolanta Glogowski |
Kursnummer: | T5732-901 |
Di, 15.01.2019, 09:30 Uhr
Gymnastikmix für Frauen
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:15 Uhr |
Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
Gebühr: |
57,20 Euro |
Leitung: | Margret Sehlhorst |
Kursnummer: | T5733-303 |
Di, 15.01.2019, 17:45 Uhr
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 25.06.2019, 19 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße |
Gebühr: |
93,10 Euro |
Leitung: | Karin Schlarmann |
Kursnummer: | T5733-503 |
Di, 15.01.2019, 09:45 Uhr
Fit ab 60 mit viel Spaß + Freude
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 23 Termine |
Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:45 Uhr |
Ort: | Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße |
Gebühr: |
80,50 Euro |
Leitung: | Ingrid Liebers |
Kursnummer: | T5733-105 |
Di, 15.01.2019, 09:00 Uhr
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik bis ins hohe Alter
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 23 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10 |
Gebühr: |
80,50 Euro |
Leitung: | Elisabeth Landwehr |
Kursnummer: | T5733-201 |
Di, 15.01.2019, 08:30 Uhr
Gymnastikmix für Frauen
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
Gebühr: |
57,20 Euro |
Leitung: | Margret Sehlhorst |
Kursnummer: | T5733-301 |
Di, 15.01.2019, 16:30 Uhr
Bewegt durch den Alltag - Ü 50 Sport für Männer
- alles Gute für Rücken, Bauch und Kopf
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 30.04.2019, 14 Termine |
Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
Ort: | Dorsten; Familienzentrum St. Ida, Idastr. 45 |
Gebühr: |
49,00 Euro |
Leitung: | Elmar Schmelter |
Kursnummer: | T5733-113 |
Di, 15.01.2019, 08:30 Uhr
Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 23 Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
Ort: | Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße |
Gebühr: |
80,50 Euro |
Leitung: | Ingrid Liebers |
Kursnummer: | T5733-103 |
Di, 15.01.2019, 19:00 Uhr
ZUMBA - Workout
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 09.04.2019, 13 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
45,50 Euro |
Leitung: | Claudia Schriefers |
Kursnummer: | T5733-005 |
Di, 15.01.2019, 09:00 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 20 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Marl; Pfarrheim Liebfrauen |
Gebühr: |
120,00 Euro |
Leitung: | Jolanta Glogowski |
Kursnummer: | T5732-903 |
Di, 15.01.2019, 19:30 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 02.07.2019, 23 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
Gebühr: |
135,70 Euro |
Leitung: | Gerhild Egger |
Kursnummer: | T5732-811 |
Di, 15.01.2019, 19:45 Uhr
Yoga für Erwachsene
Zeitraum: | Di, 15.01.2019 - Di, 25.06.2019, 19 Termine |
Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 21:15 Uhr |
Ort: | Schermbeck; Gemeinschaftsgrundschule, Multifunktionsraum |
Gebühr: |
114,00 Euro |
Leitung: | Ulrike Heinemann |
Kursnummer: | T5732-601 |
Mi, 16.01.2019, 08:15 Uhr
Fit und mobil - auch im Alter
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 12 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:15 Uhr |
Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Bettina Rohkämper |
Kursnummer: | T5733-305 |
Mi, 16.01.2019, 18:30 Uhr
Abschalten, Loslassen, Erholen
Eine Reise zur inneren Ruhe
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 27.03.2019, 10 Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Marl; Kindergarten St. Heinrich; Pommernstraße 66 |
Gebühr: |
61,00 Euro |
Leitung: | Susanna Washausen-Becker |
Kursnummer: | T5732-841 |
Mi, 16.01.2019, 19:15 Uhr
Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
Ort: | Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40 |
Gebühr: |
77,00 Euro |
Leitung: | Elmar Schmelter |
Kursnummer: | T5733-603 |
Mi, 16.01.2019, 20:00 Uhr
Fit & Fun
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 19 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
Ort: | Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium |
Gebühr: |
104,50 Euro |
Leitung: | Beatrix Schmidt |
Kursnummer: | T5733-853 |
Mi, 16.01.2019, 19:30 Uhr
Jazzdance
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 21 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Dorsten-Deuten; Pfarrheim Heilig Kreuz, Kirchweg 10 |
Gebühr: |
109,20 Euro |
Leitung: | Ina Edeler |
Kursnummer: | T5733-026 |
Mi, 16.01.2019, 19:45 Uhr
Bodystyle
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine |
Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
45,50 Euro |
Leitung: | Birgit Witten |
Kursnummer: | T5733-017 |
Mi, 16.01.2019, 18:45 Uhr
Bodystyle
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine |
Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
45,50 Euro |
Leitung: | Birgit Witten |
Kursnummer: | T5733-015 |
Mi, 16.01.2019, 17:45 Uhr
Pilates mit Kleingeräten
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum |
Gebühr: |
49,40 Euro |
Leitung: | Elmar Schmelter |
Kursnummer: | T5733-011 |
Mi, 16.01.2019, 17:15 Uhr
Fit mit Pilates
- für Fortgeschrittene Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 Termine |
Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
Ort: | Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Seminarraum 4 |
Gebühr: |
72,80 Euro |
Leitung: | Karin Schlarmann |
Kursnummer: | T5733-007 |
Mi, 16.01.2019, 19:30 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 18 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Marl; Pfarrheim Liebfrauen |
Gebühr: |
108,00 Euro |
Leitung: | Jolanta Glogowski |
Kursnummer: | T5732-905 |
Mi, 16.01.2019, 20:00 Uhr
Abschalten, Loslassen, Erholen
Eine Reise zur inneren Ruhe
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 27.03.2019, 10 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:15 Uhr |
Ort: | Marl; Kindergarten St. Heinrich; Pommernstraße 66 |
Gebühr: |
61,00 Euro |
Leitung: | Susanna Washausen-Becker |
Kursnummer: | T5732-843 |
Mi, 16.01.2019, 17:00 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 03.04.2019, 11 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
Ort: | Marl; Kindergarten St. Josef; Karl-Liebknecht-Straße 8 |
Gebühr: |
66,00 Euro |
Leitung: | Karin Köttler |
Kursnummer: | T5732-821 |
Mi, 16.01.2019, 15:15 Uhr
Yoga
Zeitraum: | Mi, 16.01.2019 - Mi, 03.07.2019, 22 Termine |
Uhrzeit: | 15:15 Uhr - 16:45 Uhr |
Ort: | Marl; Praxis Voss |
Gebühr: |
129,80 Euro |
Leitung: | Gerhild Egger |
Kursnummer: | T5732-813 |
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