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Fitness und Bewegung

Mi, 28.08.2019, 20:00 Uhr

Fit & Fun

Zeitraum: Mi, 28.08.2019 - Mi, 27.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Beatrix Schmidt
Kursnummer: T5733-854
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Beckenbodentraining für Jung und Alt

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: T5733-002
Mo, 02.09.2019, 18:00 Uhr

Dance-Step-Aerobic

Problemzonengymnastik und Bodystyling
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 69,60 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: T5733-004
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr

Wir bleiben fit (Sport der Älteren)

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Pfarrheim Heilig Kreuz, Kirchweg 10
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elisabeth Bücker
Kursnummer: T5733-025
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße
Gebühr: 67,60 Euro
Leitung: Margret Sehlhorst
Kursnummer: T5733-502
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: T5733-552
Mo, 02.09.2019, 19:45 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: T5733-554
Mo, 02.09.2019, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Maria Herwig
Kursnummer: T5733-902
Mo, 02.09.2019, 18:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 55,20 Euro
Leitung: Ursula Marczischewski
Kursnummer: T5733-852
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr

ZUMBA - Workout

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Claudia Schriefers
Kursnummer: T5733-006
Di, 03.09.2019, 19:45 Uhr

DANCE AND MOVE für Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Mechtild Koepe
Kursnummer: T5733-030
Di, 03.09.2019, 08:30 Uhr

Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: T5733-104
Di, 03.09.2019, 09:45 Uhr

Fit ab 60 mit viel Spaß + Freude

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: T5733-106
Di, 03.09.2019, 16:30 Uhr

Bewegt durch den Alltag - Ü 60 Sport für Männer

- alles Gute für Rücken, Bauch und Kopf
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: T5733-114
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elisabeth Landwehr
Kursnummer: T5733-202
Di, 03.09.2019, 08:30 Uhr

Gymnastikmix für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 33,80 Euro
Leitung: Kacper Wysotzki
Kursnummer: T5733-302
Di, 03.09.2019, 09:30 Uhr

Gymnastikmix für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 33,80 Euro
Leitung: Kacper Wysotzki
Kursnummer: T5733-304
Di, 03.09.2019, 17:45 Uhr

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 26.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße
Gebühr: 53,90 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-504
Mi, 04.09.2019, 17:15 Uhr

Fit mit Pilates

- für Fortgeschrittene Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 27.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-008
Mi, 04.09.2019, 17:45 Uhr

Pilates mit Kleingeräten

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 45,60 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: T5733-012
Mi, 04.09.2019, 18:45 Uhr

Bodystyle

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 27.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Birgit Witten
Kursnummer: T5733-016
Mi, 04.09.2019, 19:45 Uhr

Bodystyle

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Birgit Witten
Kursnummer: T5733-018
Mi, 04.09.2019, 19:30 Uhr

Jazzdance

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Pfarrheim Heilig Kreuz, Kirchweg 10
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Ina Edeler
Kursnummer: T5733-027
Mi, 04.09.2019, 18:30 Uhr

Fit bleiben im Alter

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Annette Düttchen
Kursnummer: T5733-404
Mi, 04.09.2019, 15:00 Uhr

Fit bis ins hohe Alter

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Schermbeck; Gemeinschaftsgrundschule, Turnhalle, Weseler Str. 12
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Gabriele Feldmann
Kursnummer: T5733-602
Mi, 04.09.2019, 19:15 Uhr

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: T5733-604
Do, 05.09.2019, 09:00 Uhr

Kombikurs Walking und Nordic Walking

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Parkplatz Tüshausmühle, an der B58
Gebühr: 50,60 Euro
Leitung: Claudia Wuwer
Kursnummer: T5733-021
Do, 05.09.2019, 16:50 Uhr

Pilates für Anfänger

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 16:50 Uhr - 17:50 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Gabriele Feldmann
Kursnummer: T5733-110
Do, 05.09.2019, 18:00 Uhr

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 3 / Gymnastik
Gebühr: 43,50 Euro
Leitung: Gabriele Feldmann
Kursnummer: T5733-112
Do, 05.09.2019, 08:30 Uhr

Fitbleiben durch bewusstes Bewegen und Entspannen

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Kacper Wysotzki
Kursnummer: T5733-308
Do, 05.09.2019, 09:30 Uhr

Gymnastik für alle, die auch im höheren Alter fit bleiben wollen

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Kacper Wysotzki
Kursnummer: T5733-310
Do, 05.09.2019, 20:30 Uhr

AROHA® - Einsteiger

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Sabina Cornelia Robert
Kursnummer: T5733-406
Do, 05.09.2019, 16:30 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-806
Do, 05.09.2019, 19:30 Uhr

Aqua-Fitness

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Marl; Glück-Auf-Schule
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Udo Jung
Kursnummer: T5733-872
Do, 05.09.2019, 20:15 Uhr

Aqua-Fitness

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; Glück-Auf-Schule
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Udo Jung
Kursnummer: T5733-874
Do, 05.09.2019, 09:30 Uhr

Pilates 50 +

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Bianca Meier
Kursnummer: T5733-816
Do, 05.09.2019, 21:10 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 21:10 Uhr - 22:10 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-814
Do, 05.09.2019, 20:00 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-812
Do, 05.09.2019, 17:40 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 17:40 Uhr - 18:40 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-808
Do, 05.09.2019, 18:50 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 28.11.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-810

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