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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mi, 17.08.2022, 19:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40
Gebühr: 75,20 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: W5733-402
Do, 18.08.2022, 18:30 Uhr

Yoga für Erwachsene (Familienzentrum)

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40
Gebühr: 106,40 Euro
Leitung: Ulrike Heinemann
Kursnummer: W5732-9104
Do, 18.08.2022, 08:15 Uhr

Fitbleiben durch bewusstes Bewegen und Entspannen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Heike Robinson
Kursnummer: W5733-102
Do, 18.08.2022, 09:25 Uhr

Stuhlgymnastik /

Gymnastik für alle, die auch im höheren Alter fit bleiben wollen
Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 9:25 Uhr - 10:25 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Heike Robinson
Kursnummer: W5733-104
Do, 18.08.2022, 10:35 Uhr

Fitbleiben durch bewusstes Bewegen und Entspannen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 10:35 Uhr - 11:35 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Heike Robinson
Kursnummer: W5733-106
Mo, 22.08.2022, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Maria Herwig
Kursnummer: W5733-605
Do, 25.08.2022, 09:00 Uhr

Yoga am Vormittag für Frauen und Männer im Alter von 50 +

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6
Gebühr: 71,40 Euro
Leitung: Elisabeth Ulfkotte
Kursnummer: W5732-019
Do, 25.08.2022, 18:30 Uhr

ZUMBA®- Fitness

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 22.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J7
Gebühr: 72,80 Euro
Leitung: Katarin Drescher
Kursnummer: W5733-043
Do, 25.08.2022, 19:30 Uhr

Aqua-Fitness

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 01.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Marl; Glück-Auf-Schule
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Udo Jung
Kursnummer: W5733-621
Do, 25.08.2022, 20:30 Uhr

Aqua-Fitness

Zeitraum: Do, 25.08.2022 - Do, 01.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Marl; Glück-Auf-Schule
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Udo Jung
Kursnummer: W5733-623
Mi, 31.08.2022, 18:20 Uhr

Qigong Yangsheng - Die 8 Brokat-Übungen (Ba Duan Jin) nach Prof. Jiao Guorui

- Ein Kurs voller Energie und Entspannung für ihr emotionales Stressmanagement - Für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 31.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:20 Uhr - 19:35 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6
Gebühr: 135,00 Euro
Leitung: Patricia Johanns
Kursnummer: W5732-042
Mi, 31.08.2022, 17:30 Uhr

Pilates mit Kleingeräten

Zeitraum: Mi, 31.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J7
Gebühr: 70,50 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: W5733-016
Di, 06.09.2022, 17:45 Uhr

Yoga und Rückenschule

Zeitraum: Di, 06.09.2022 - Di, 06.12.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 83,60 Euro
Leitung: Irmtraud Rehpenning
Kursnummer: W5732-602
Di, 06.09.2022, 19:30 Uhr

Yoga

Zeitraum: Di, 06.09.2022 - Di, 13.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 98,80 Euro
Leitung: Gerhild Egger
Kursnummer: W5732-604
Mi, 07.09.2022, 15:00 Uhr

Qi Gong

Zeitraum: Mi, 07.09.2022 - Mi, 07.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 91,20 Euro
Leitung: Irmtraud Rehpenning
Kursnummer: W5732-606
Do, 08.09.2022, 19:30 Uhr

Orientalischer Tanz

Zeitraum: Do, 08.09.2022 - Do, 15.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6
Gebühr: 86,80 Euro
Leitung: Annika Krüger
Kursnummer: W5733-027
Di, 13.09.2022, 18:30 Uhr

Fit mit Pilates

- für Fortgeschrittene Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Di, 13.09.2022 - Di, 29.11.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J1
Gebühr: 60,30 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-012
Do, 15.09.2022, 16:30 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Do, 15.09.2022 - Do, 01.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-611
Do, 15.09.2022, 17:40 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Do, 15.09.2022 - Do, 01.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 17:40 Uhr - 18:40 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-613
Do, 15.09.2022, 18:50 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Do, 15.09.2022 - Do, 01.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-615
Do, 15.09.2022, 20:00 Uhr

Pilates Plus

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
Zeitraum: Do, 15.09.2022 - Do, 01.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-617
Do, 15.09.2022, 21:10 Uhr

"Fit mit Pilates"

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
Zeitraum: Do, 15.09.2022 - Do, 01.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 21:10 Uhr - 22:10 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-619
Fr, 16.09.2022, 16:00 Uhr

Fit mit Pilates - für Fortgeschrittene Teil II

Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
Zeitraum: Fr, 16.09.2022 - Fr, 02.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J1
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-033
Fr, 16.09.2022, 17:15 Uhr

Rückenschmerz - ein ganzheitliches Problem

- für Teilnehmer ab 70 Jahren
Zeitraum: Fr, 16.09.2022 - Fr, 02.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J1
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-035
Di, 20.09.2022, 19:45 Uhr

Hullern mit Pilates

Zeitraum: Di, 20.09.2022 - Di, 06.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J1
Gebühr: 60,30 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: W5733-046
Mi, 28.09.2022, 18:00 Uhr

Abschalten, Loslassen, Erholen

Eine Reise zur inneren Ruhe
Zeitraum: Mi, 28.09.2022 - Mi, 30.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Susanna Washausen-Becker
Kursnummer: W5732-608
Mi, 28.09.2022, 19:10 Uhr

Abschalten, Loslassen, Erholen

Eine Reise zur inneren Ruhe
Zeitraum: Mi, 28.09.2022 - Mi, 30.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:10 Uhr - 20:10 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Susanna Washausen-Becker
Kursnummer: W5732-610
Mi, 28.09.2022, 20:20 Uhr

Abschalten, Loslassen, Erholen

Eine Reise zur inneren Ruhe
Zeitraum: Mi, 28.09.2022 - Mi, 30.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 20:20 Uhr - 21:20 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Susanna Washausen-Becker
Kursnummer: W5732-612
Di, 18.10.2022, 10:00 Uhr

Mama-Baby-Yoga zur Rückbildung

Zeitraum: Di, 18.10.2022 - Di, 13.12.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6
Gebühr: 51,20 Euro
Leitung: Sarah Gomez-Laake
Kursnummer: W5732-035
Sa, 03.12.2022, 19:00 Uhr

Kochtreff für Paare - Kulinarische Europareise

Zeitraum: Sa, 03.12.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Bernhard Schweizer
Kursnummer: W5734-009

Ampelfarben

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Beratung und Anmeldung

Annette Schmelter

02362-971990-0
 

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Jasmin Bendick  02362-971990-18

Bianca Gawollek 02362-971990-14

 

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