Gesundheit - Prävention - Ernährung
Di, 01.09.2020, 17:45 Uhr
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 24.11.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße |
| Gebühr: |
64,90 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-504 |
Di, 01.09.2020, 09:30 Uhr
Gymnastikmix für Frauen
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-312 |
Di, 01.09.2020, 08:30 Uhr
Gymnastikmix für Frauen
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-304 |
Di, 01.09.2020, 09:00 Uhr
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
| Zeitraum: | Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10 |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Elisabeth Landwehr |
| Kursnummer: | U5733-202 |
Mi, 02.09.2020, 18:45 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mi, 02.09.2020 - Mi, 16.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Pfarrheim St.Johannes, Beethovenstr.1 |
| Gebühr: |
105,00 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-039 |
Mi, 02.09.2020, 17:15 Uhr
Pilates für Anfänger
| Zeitraum: | Mi, 02.09.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Pfarrheim St.Johannes, Beethovenstr.1 |
| Gebühr: |
88,50 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-037 |
Mi, 02.09.2020, 17:15 Uhr
Fit mit Pilates
- für Fortgeschrittene Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Mi, 02.09.2020 - Mi, 25.11.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, S-Raum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-016 |
Do, 03.09.2020, 20:10 Uhr
"Fit mit Pilates"
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:10 Uhr - 20:55 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-816 |
Do, 03.09.2020, 19:15 Uhr
"Fit mit Pilates"
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-814 |
Do, 03.09.2020, 18:20 Uhr
"Fit mit Pilates"
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:20 Uhr - 19:05 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-812 |
Do, 03.09.2020, 17:25 Uhr
"Fit mit Pilates"
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 17:25 Uhr - 18:10 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-810 |
Do, 03.09.2020, 16:30 Uhr
"Fit mit Pilates"
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele Das Gesundheitskonzept nach PILATES
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:15 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-808 |
Do, 03.09.2020, 09:30 Uhr
Gymnastik für alle, die auch im höheren Alter fit bleiben wollen
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 10.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-310 |
Do, 03.09.2020, 08:30 Uhr
Fitbleiben durch bewusstes Bewegen und Entspannen
| Zeitraum: | Do, 03.09.2020 - Do, 10.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76 |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Kacper Wysotzki |
| Kursnummer: | U5733-308 |
Fr, 04.09.2020, 08:15 Uhr
Pilates am Morgen
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 11.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 6 |
| Gebühr: |
105,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Langenhorst |
| Kursnummer: | U5733-043 |
Fr, 04.09.2020, 17:15 Uhr
Rückenschmerz - ein ganzheitliches Problem
- für Teilnehmer ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 27.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1 |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-035 |
Fr, 04.09.2020, 16:00 Uhr
Fit mit Pilates - für Fortgeschrittene Teil II
Stabilisation + Harmonie + Balance für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Fr, 04.09.2020 - Fr, 27.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1 |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Karin Schlarmann |
| Kursnummer: | U5733-033 |
Di, 08.09.2020, 09:00 Uhr
Beweglich & Fit
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
52,00 Euro |
| Leitung: | Dirk Watzlawik |
| Kursnummer: | U5733-802 |
Di, 08.09.2020, 10:00 Uhr
Beweglich & Fit
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
52,00 Euro |
| Leitung: | Dirk Watzlawik |
| Kursnummer: | U5733-804 |
Di, 08.09.2020, 19:30 Uhr
Yoga
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
79,20 Euro |
| Leitung: | Gerhild Egger |
| Kursnummer: | U5732-812 |
Di, 08.09.2020, 17:45 Uhr
Yoga und Rückenschule
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
72,60 Euro |
| Leitung: | Irmtraud Rehpenning |
| Kursnummer: | U5732-802 |
Di, 08.09.2020, 19:45 Uhr
Yoga für Erwachsene (Familienzentrum)
| Zeitraum: | Di, 08.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40 |
| Gebühr: |
85,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Heinemann |
| Kursnummer: | U5732-602 |
Mi, 09.09.2020, 15:00 Uhr
Qi Gong
| Zeitraum: | Mi, 09.09.2020 - Mi, 09.12.2020, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
72,60 Euro |
| Leitung: | Irmtraud Rehpenning |
| Kursnummer: | U5732-832 |
Mi, 09.09.2020, 15:15 Uhr
Yoga
| Zeitraum: | Mi, 09.09.2020 - Mi, 09.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 15:15 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Marl; Praxis Voss |
| Gebühr: |
79,20 Euro |
| Leitung: | Gerhild Egger |
| Kursnummer: | U5732-814 |
Do, 10.09.2020, 19:30 Uhr
Aqua-Fitness
| Zeitraum: | Do, 10.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Marl; Glück-Auf-Schule |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Udo Jung |
| Kursnummer: | U5733-872 |
Do, 10.09.2020, 20:30 Uhr
Aqua-Fitness
| Zeitraum: | Do, 10.09.2020 - Do, 26.11.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Marl; Glück-Auf-Schule |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Udo Jung |
| Kursnummer: | U5733-874 |
Do, 10.09.2020, 18:30 Uhr
Yoga für Erwachsene (Familienzentrum)
| Zeitraum: | Do, 10.09.2020 - Do, 10.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40 |
| Gebühr: |
85,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Heinemann |
| Kursnummer: | U5732-604 |
Di, 22.09.2020, 08:45 Uhr
Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining
| Zeitraum: | Di, 22.09.2020 - Di, 08.12.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:45 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1 |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Liebers |
| Kursnummer: | U5733-102 |
Mi, 30.09.2020, 19:10 Uhr
Abschalten, Loslassen, Erholen
Eine Reise zur inneren Ruhe
| Zeitraum: | Mi, 30.09.2020 - Mi, 02.12.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:10 Uhr - 20:10 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Susanna Washausen-Becker |
| Kursnummer: | U5732-844 |
Mi, 30.09.2020, 18:00 Uhr
Abschalten, Loslassen, Erholen
Eine Reise zur inneren Ruhe
| Zeitraum: | Mi, 30.09.2020 - Mi, 02.12.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Susanna Washausen-Becker |
| Kursnummer: | U5732-842 |
Mi, 30.09.2020, 20:20 Uhr
Abschalten, Loslassen, Erholen
Eine Reise zur inneren Ruhe
| Zeitraum: | Mi, 30.09.2020 - Mi, 02.12.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:20 Uhr - 21:20 Uhr |
| Ort: | Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66 |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Susanna Washausen-Becker |
| Kursnummer: | U5732-845 |
Di, 27.10.2020, 10:00 Uhr
Fit ab 67 mit viel Spaß + Freude
| Zeitraum: | Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Johannes 1 |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Liebers |
| Kursnummer: | U5733-104 |
Sa, 31.10.2020, 09:00 Uhr
Eine Einführung in die Pilzkunde
Das "Kleine Einmaleins" der frühen Herbstpilze
| Zeitraum: | Sa, 31.10.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Marl; Kolpinghaus; Saal |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Monika Buddych |
| Kursnummer: | U5734-912 |
Mo, 02.11.2020, 19:00 Uhr
Mediterrane Küche
| Zeitraum: | Mo, 02.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Denise Heyl |
| Kursnummer: | U5734-908 |
Di, 03.11.2020, 18:00 Uhr
Wilde Rezepte der alten Römer
| Zeitraum: | Di, 03.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio |
| Gebühr: |
29,50 Euro |
| Leitung: | Dr. Annette Böhm |
| Kursnummer: | U5734-011 |
Mi, 04.11.2020, 19:00 Uhr
Brot und Brötchen einfach selber backen
| Zeitraum: | Mi, 04.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Bianca Gawollek |
| Kursnummer: | U5734-907 |
Sa, 07.11.2020, 10:00 Uhr
Eine Einführung in die Pilzkunde
Das "Kleine Einmaleins" der frühen Herbstpilze
| Zeitraum: | Sa, 07.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Marl; Kolpinghaus; Saal |
| Gebühr: |
10,00 Euro |
| Leitung: | Monika Buddych |
| Kursnummer: | U5734-913 |
Sa, 07.11.2020, 10:30 Uhr
Die Ayurvedische Küche
| Zeitraum: | Sa, 07.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Norma Kreusel, Larissa Theresiak |
| Kursnummer: | U5734-021 |
Do, 12.11.2020, 19:00 Uhr
Vegetarische Küche im Herbst
- Spanische Tapas -
| Zeitraum: | Do, 12.11.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:45 Uhr |
| Ort: | Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio |
| Gebühr: |
28,50 Euro |
| Leitung: | Angela Potthast |
| Kursnummer: | U5734-022 |
Ampelfarben
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