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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 25.03.2019, 19:00 Uhr

Genussideen zu Ostern

- bunte Frühlingsgrüße aus der Küche -
Zeitraum: Mo, 25.03.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Dorsten; St. Bonifatius, HOT, Lehrküche, Olbergstr. 10
Gebühr: 25,50 Euro
Leitung: Rita Holtkötter
Kursnummer: T5734-016
Do, 04.04.2019, 19:00 Uhr

Sommer, lass dich grüßen

- Tapas -
Zeitraum: Do, 04.04.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Ort: Dorsten; St. Bonifatius, HOT, Lehrküche, Olbergstr. 10
Gebühr: 25,50 Euro
Leitung: Monica Martinez Troyano
Kursnummer: T5734-020
Do, 11.04.2019, 19:00 Uhr

Street Food

- ein Trend- auch für Zuhause -
Zeitraum: Do, 11.04.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Dorsten; St. Bonifatius, HOT, Lehrküche, Olbergstr. 10
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Angela Potthast
Kursnummer: T5734-009
Do, 02.05.2019, 17:30 Uhr

Yoga

Zeitraum: Do, 02.05.2019 - Do, 04.07.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Marl; Kindergarten St. Josef; Karl-Liebknecht-Straße 8
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Karin Köttler
Kursnummer: T5732-826
Mi, 08.05.2019, 17:00 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mi, 08.05.2019 - Mi, 03.07.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Marl; Kindergarten St. Josef; Karl-Liebknecht-Straße 8
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Karin Köttler
Kursnummer: T5732-825
Di, 21.05.2019, 18:00 Uhr

Kochen wie die alten Römer

Zeitraum: Di, 21.05.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Küchenstudio
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Dr. Annette Böhm
Kursnummer: T5734-031
Di, 21.05.2019, 18:00 Uhr

Kochen wie die alten Römer

Zeitraum: Di, 21.05.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Küchenstudio
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Dr. Annette Böhm
Kursnummer: T5734-910
Di, 28.05.2019, 19:00 Uhr

Erdbeere trifft Spargel

Zeitraum: Di, 28.05.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr: 17,00 Euro
Leitung: Bianca Gawollek
Kursnummer: T5734-903
Di, 04.06.2019, 19:00 Uhr

Kulinarisches vom Wegesrand

Zeitraum: Di, 04.06.2019 - Di, 11.06.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr: 17,00 Euro
Leitung: Bianca Gawollek
Kursnummer: T5734-905
Mi, 05.06.2019, 19:00 Uhr

Picknick

- tolle Gerichte zum Mitnehmen -
Zeitraum: Mi, 05.06.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Dorsten; St. Bonifatius, HOT, Lehrküche, Olbergstr. 10
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Angela Potthast
Kursnummer: T5734-010
Fr, 21.06.2019, 09:00 Uhr

Yogawochenende

Zeitraum: Fr, 21.06.2019 - So, 23.06.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Rheine; Gertrudenstift
Gebühr: 145,00 Euro
Leitung: Jolanta Glogowski
Kursnummer: T5732-940
Mi, 17.07.2019, 19:00 Uhr

Bodystyle - Ferienkurs

Zeitraum: Mi, 17.07.2019 - Mi, 21.08.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Birgit Witten
Kursnummer: T5733-019
Mi, 28.08.2019, 20:00 Uhr

Fit & Fun

Zeitraum: Mi, 28.08.2019 - Mi, 27.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Beatrix Schmidt
Kursnummer: T5733-854
Mo, 02.09.2019, 10:00 Uhr

Fit bleiben mit Gymnastik und Tanz

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim St. Michael
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Martha Gerdes
Kursnummer: T5733-884
Mo, 02.09.2019, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Maria Herwig
Kursnummer: T5733-902
Mo, 02.09.2019, 08:45 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Marl; Kolpinghaus; Saal
Gebühr: 45,60 Euro
Leitung: Renate Höink
Kursnummer: T5733-882
Mo, 02.09.2019, 18:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 55,20 Euro
Leitung: Ursula Marczischewski
Kursnummer: T5733-852
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: T5733-552
Mo, 02.09.2019, 19:45 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten-Lembeck; Turnhalle Lembeck, Schulstr.23
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Andrea Dahlmann
Kursnummer: T5733-554
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße
Gebühr: 67,60 Euro
Leitung: Margret Sehlhorst
Kursnummer: T5733-502
Mo, 02.09.2019, 09:15 Uhr

Gymnastik am Vormittag

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Elisabeth Ulfkotte
Kursnummer: T5733-402
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr

Aktiv und Vital

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Mechtild Koepe
Kursnummer: T5733-102
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr

Wir bleiben fit (Sport der Älteren)

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten-Deuten; Pfarrheim Heilig Kreuz, Kirchweg 10
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elisabeth Bücker
Kursnummer: T5733-025
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Beckenbodentraining für Jung und Alt

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: T5733-002
Mo, 02.09.2019, 18:00 Uhr

Dance-Step-Aerobic

Problemzonengymnastik und Bodystyling
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 69,60 Euro
Leitung: Andrea Spachowski
Kursnummer: T5733-004
Mo, 02.09.2019, 20:00 Uhr

Yoga

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Marl; Pfarrheim Liebfrauen
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Jolanta Glogowski
Kursnummer: T5732-902
Mo, 02.09.2019, 10:00 Uhr

Hatha-Yoga

Grundkurs
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Yoga-Pilates-Raum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Susanne Könning-Tewes
Kursnummer: T5732-004
Di, 03.09.2019, 18:00 Uhr

Kochen wie die alten Römer

Zeitraum: Di, 03.09.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Küchenstudio
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Dr. Annette Böhm
Kursnummer: T5734-032
Di, 03.09.2019, 18:00 Uhr

Kochen wie die alten Römer

Zeitraum: Di, 03.09.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Küchenstudio
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Dr. Annette Böhm
Kursnummer: T5734-911
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr

Beweglich & Fit

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Dirk Watzlawik
Kursnummer: T5733-802
Di, 03.09.2019, 10:00 Uhr

Beweglich & Fit

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Marl; Praxis Voss
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Dirk Watzlawik
Kursnummer: T5733-804
Di, 03.09.2019, 17:45 Uhr

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 26.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dorsten-Rhade; Mehrzweckhalle, Erler Straße
Gebühr: 53,90 Euro
Leitung: Karin Schlarmann
Kursnummer: T5733-504
Di, 03.09.2019, 09:30 Uhr

Gymnastikmix für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 33,80 Euro
Leitung: Margret Sehlhorst
Kursnummer: T5733-304
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elisabeth Landwehr
Kursnummer: T5733-202
Di, 03.09.2019, 08:30 Uhr

Gymnastikmix für Frauen

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dorsten; Gemeindehaus St. Nikolaus, Klosterstr. 76
Gebühr: 33,80 Euro
Leitung: Margret Sehlhorst
Kursnummer: T5733-302
Di, 03.09.2019, 16:30 Uhr

Bewegt durch den Alltag - Ü 50 Sport für Männer

- alles Gute für Rücken, Bauch und Kopf
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Elmar Schmelter
Kursnummer: T5733-114
Di, 03.09.2019, 09:45 Uhr

Fit ab 60 mit viel Spaß + Freude

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: T5733-106
Di, 03.09.2019, 08:30 Uhr

Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: T5733-104
Di, 03.09.2019, 19:45 Uhr

DANCE AND MOVE für Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Mechtild Koepe
Kursnummer: T5733-030
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr

ZUMBA - Workout

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten/Marl, Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Claudia Schriefers
Kursnummer: T5733-006

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