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Kurs-Info

Qi Gong

Qi Gong ist eine Form der traditionellen chinesischen Körperübungen, die durch sanfte, runde und harmonisch fließende Bewegungen Körperspannungen und Blockaden abbauen sollen.
Hierbei sind die wichtigsten Aspekte Entspannungsübungen und Atemübungen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sowie Meditation. Diese Bewegungen sind für jedermann erlernbar, unabhängig von Alter und Geschlecht.
Im Übungsprogramm werden Körper und Geist mit Energie angereichert, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Das Nervensystem wird beruhigt, der Kreislauf gestärkt, Verspannungen gelöst, die Atmung verbessert. Die Übungen sind schnell und leicht zu erlernen, wenn Sie Ihrer Gesundheit nur jeden Tag 10 - 15 Minuten Zeit schenken.

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 26.06.2019, 20 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
Gebühr: 118,00 Euro
Leitung: Irmtraud Rehpenning
Kursnummer: T5732-831
Terminliste: 
  • Mittwoch, 09.01.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 16.01.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 23.01.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 30.01.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 06.02.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 13.02.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 20.02.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 27.02.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 06.03.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 13.03.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 20.03.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 27.03.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 03.04.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 10.04.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 08.05.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 15.05.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 22.05.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 29.05.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 19.06.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
  • Mittwoch, 26.06.2019, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Marl; KiTa St. Heinrich; Pommernstr. 66
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