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Kurs-Info

ZUMBA - Workout

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz - (Fitness-Workout), der sich aus lateinamerikanischer sowie internationaler Musik zusammensetzt. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitnessprogramm!
In diesem Workoutformat sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen. Sowohl Tänzer, als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout folgen. Zumba kreiert eine Partyatmosphäre, die Nichttänzer, Anfänger und Schüchterne animiert mitzumachen. Die leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen sprechen für sich selbst und motivieren die Teilnehmer während des gesamten Workouts.

Zeitraum: Di, 30.04.2019 - Di, 02.07.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Claudia Schriefers
Kursnummer: T5733-055
Terminliste: 
  • Dienstag, 30.04.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum
  • Dienstag, 07.05.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum
  • Dienstag, 14.05.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten-Wulfen; Matthäusheim, Gymnastikraum
  • Dienstag, 21.05.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Dienstag, 18.06.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Dienstag, 25.06.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Dienstag, 02.07.2019, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
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