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Kurs-Info

Fit in den Morgen mit Ganzkörpertraining

Der Kurs setzt sich zusammen aus einem Anteil Step-Aerobic und einem Anteil Fitnessgymnastik mit dem Schwerpunkt Bauch - Oberschenkel - Po. In der Step- Aerobic werden Choreografien eingeübt. Mit einem Entspannungsteil schließt die Stunde.
Der Kurs richtet sich an Frauen mittleren Alters.

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Ingrid Liebers
Kursnummer: T5733-104
Terminliste: 
  • Dienstag, 03.09.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 10.09.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 17.09.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 24.09.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 01.10.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 08.10.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 29.10.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 05.11.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 12.11.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 19.11.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 26.11.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
  • Dienstag, 03.12.2019, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dorsten; Pfarrheim St. Antonius, Hauptstraße
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