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Kurs-Info

Aktiv und Vital

Tanzen dient in schwungvoller Weise der Beweglichkeit des Körpers. Musik wirkt leistungssteigernd und gleichzeitig psychisch entlastend, da sie von Alltagsproblemen wegführt und die Konzentration auf den momentanen Bewegungsablauf lenkt.
Bewegung nach Musik bedeutet gezieltes Körpertraining und für jedes Alter Befreiung von Blockaden durch körpernahe Musikalität. Zum Rahmenprogramm gehören u.a. Rückengymnastik und verschiedene Entspannungstechniken.
Überzeugen Sie sich selbst: "Let´s dance"!

Zeitraum: Mo, 13.05.2019 - Mo, 08.07.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
Gebühr: 20,80 Euro
Leitung: Angelika Obeling
Kursnummer: T5733-151
Terminliste: 
  • Montag, 13.05.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 20.05.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 27.05.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 03.06.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 17.06.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 24.06.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 01.07.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
  • Montag, 08.07.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Gymnastik
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