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Kurs-Info

Fit & Fun

Fitness und Spaß - diese Kombination ist der beste Ansatz, um sich mit gutem Gefühl zu bewegen.
Dass Bewegung gesund ist, ist bekannt! Aber wenn's auch noch Spaß macht, ist die Motivation umso größer.
Zusammen mit netten Leuten erleben Sie in diesem Kurs Fun-Aerobic zu fetziger Musik als Herz-Kreislauftraining, Bauch-, Beine-, Poübungen zur Muskelkräftigung, Stretching zur Verminderung und Lösung von Verspannungen und eine abschließende Entspannungsphase.
Ein bunter Fitness-Mix, bei dem es nie langweilig wird.
Auf geht's! Let's have Fun!
(nicht: 19. und 26. Sept.)

Zeitraum: Mi, 28.08.2019 - Mi, 27.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Beatrix Schmidt
Kursnummer: T5733-854
Terminliste: 
  • Mittwoch, 28.08.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 04.09.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 11.09.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 18.09.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 09.10.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 30.10.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 06.11.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 13.11.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 20.11.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
  • Mittwoch, 27.11.2019, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium
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