Fit bleiben im Alter

Der Kurs `Fit bleiben im Alter` richtet sich an alle interessierten Frauen ab ca. 65 Jahren, die auch im Alter ihre Beweglichkeit trainieren möchten.
Neben Spielen, Kräftigung der Muskulatur steht die Sturzprophylaxe, das Gleichgewichtstraining und die Koordination im Vordergrund.
Neue, alte und ungewöhnliche Übungsgeräte tragen zu einer interessant gestalteten Sportstunde bei, die Lust auf mehr Bewegungssport macht.

Zeitraum:	Mi, 13.01.2021 - Mi, 23.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit:	18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort:	Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14
Gebühr:	94,00 Euro
Leitung:	Annette Düttchen
Kursnummer:	V5733-403
Terminliste:  Mittwoch, 13.01.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 20.01.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 27.01.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 03.02.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 10.02.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 17.02.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 24.02.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 03.03.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 10.03.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 17.03.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 24.03.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 14.04.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 21.04.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 28.04.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 05.05.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 12.05.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 19.05.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 09.06.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 16.06.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14 Mittwoch, 23.06.2021, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

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