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FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Fit & Fun

Referent*in

Beatrix Schmidt

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium

Fitness und Spaß - diese Kombination ist der beste Ansatz, um sich mit gutem Gefühl zu bewegen.
Dass Bewegung gesund ist, ist bekannt! Aber wenn's auch noch Spaß macht, ist die Motivation umso größer.
Zusammen mit netten Leuten erleben Sie in diesem Kurs Fun-Aerobic zu Musik als Herz-Kreislauftraining, Bauch-, Beine-, Poübungen zur Muskelkräftigung, Stretching zur Verminderung und Lösung von Verspannungen und eine abschließende Entspannungsphase.
Ein bunter Fitness-Mix, bei dem es nie langweilig wird, der auch für Neueinsteiger geeignet ist.
Auf geht's! Let's have Fun!
(nicht: 19. und 26. Sept.)
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-018

Datum

Mi 09.08.2023 - 29.11.2023

Uhrzeit

20:00 - 21:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit & Fun

09.08.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

16.08.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

23.08.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

30.08.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

20.09.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

27.09.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

25.10.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

08.11.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

15.11.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

22.11.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

29.11.2023 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

77,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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