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FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

Referent*in

Elmar Schmelter

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40

Dieser Kurs bietet Unterstützung, die allgemeine Fitness durch Kraft und Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen zu fördern.
Ein abwechslungsreiches Programm aus Teilen der Funktionsgymnastik, Aerobicelementen, Bewegungsspielen, Cirkeltraining und Kräftigungsübungen soll den Spaß an der Bewegung vermitteln.
Entspannungseinheiten und Dehnübungen kommen dabei nicht zu kurz.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-014

Datum

Mi 19.04.2023 - 14.06.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

19.04.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

26.04.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

03.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

10.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

17.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

24.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

31.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

07.06.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

14.06.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Elmar Schmelter
Ort: Schermbeck Kolpingheim, Widau 40

47,70€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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