info@fbs-dorsten-marl.de   02362-971990-0
  
Stellenangebote     Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Mama-Baby-Yoga nach der Geburt

Referent*in

Sarah Gomez-Laake

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6

Hurra, das Baby ist endlich da - und Mamas Körper durch Schwangerschaft und Geburt ziemlich beansprucht. Durch Yoga unterstützt du aktiv die Rückbildungsprozesse und wirkst Verspannungen und Schmerzen entgegen. Übungen zur Bewältigung von Stress in der neuen Lebensphase, Erholung von Schwangerschaft und Geburt sowie ein schonender Umgang mit deinem Beckenboden sind spannende Inhalte dieses Kurses.
Und das Tolle ist: Du schenkst dir Zeit für dich und schenkst deinem Baby Zeit zu zweit!
Die Babys integrieren wir in einzelne Übungen und ein Baby-Programm mit Liedern, Spielen und Übungen ergänzt die Yogastunde ebenso wie die beliebte Babymassage.
Wer kann mitmachen:
Mütter mit ihren Babys nach dem Wochenbett (nach 8 - 10 Wochen) und nach dem ersten Beckenbodentraining bei der Hebamme.
Das benötigst du für deine Yogastunden: bequeme Kleidung, sowie ein Handtuch und ein wenig Körperöl für dein Baby.
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

A5732-023

Datum

Di 02.05.2023 - 04.07.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Mama-Baby-Yoga nach der Geburt

02.05.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

09.05.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

16.05.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

23.05.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

30.05.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

06.06.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

13.06.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

20.06.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

27.06.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

04.07.2023 10:00 - 11:15 Uhr mit Sarah Gomez-Laake
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

75,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Bitte geben Sie Name und Alter des Kindes an.

-