FBS Dorsten-Marl

Gesunde Ernährung

Meal-Prep – gesund Vorkochen und Zeit sparen
Kochkurs

Referent*in

Andrea Schonebeck

Kategorie

Gesunde Ernährung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio / S-Raum

Im Alltag findet man häufig nicht die Zeit, sich ausgewogen zu ernähren. Eigentlich würde man frisch kochen, aber die passenden Zutaten sind nicht da und so kommt das schnelle Fast Food auf den Tisch. Gemeinsam entwickeln wir einen Wochenplan und bereiten die Speisen daraus zu. Dabei steht eine einfache und schnelle Handhabung im Vordergrund. Zusätzlich gibt es eine Anleitung zur Erstellung eines Wochenplans rund um die individuellen Lieblingslebensmittel. Das spart Zeit und ist zusätzlich noch günstig.

Gut geplant ist schnell gegessen!

Die Lebensmittelumlage wird von der Kursleitung am Kurstag eingesammelt

Mitbringen: Vorratsdosen, Kochschürze

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

B5734-030

Datum

Mo 22.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 21:45 Uhr

Dauer

1 Termine

22,00€

2 vorrätig

Bitte beachten: Hier bitte nur zusätzliche Teilnehmende hinzufügen