FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

NEU: Lachyoga zum Ausprobieren
Lach- und Atemtraining -

Referent*in

Christina Zunke

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio / S-Raum

Stell dir mal vor: jeden Tag mit einem Lächeln auf den Lippen aufzuwachen, nicht nur die
Herausforderungen des Tages, sondern auch schwierige Phasen des Lebens
meistern, mehr Lebensfreude und Wohlbefinden fühlen, gelassen und voller
Energie sein. Dein Lachen wird ansteckend und du sendest eine positive Ausstrahlung
aus, Momente mit deiner Familie, Freunden und Kollegen genießen und tiefe Zufriedenheit spüren. Wie wäre das?

Lachyoga ist ein wirkungsvoller, natürlicher Beitrag zur Heilung und Gesunderhaltung, kann jedoch nicht als Ersatz für eine Arztkonsultation bei körperlichen, geistigen und psychischen Erkrankungen betrachtet werden. Wie jede andere aerobische Körperübung, ist Lachyoga vielleicht nicht für alle geeignet, da es körperlich anstrengend ist und eine Erhöhung des Drucks im Bauchinneren verursacht. Bei bestehenden Erkrankungen sollten vor dem Lachyoga die nötigen Vorkehrungen getroffen werden.

Meistere Herausforderungen, finde Gelassenheit und genieße tiefe Zufriedenheit – ohne großen Aufwand oder drastische Veränderungen

Frau Zunke bietet am 19./20.9.26 eine Fortbildung zum/zur Lachyogakursleitenden (Kursnummer: D5741-012) bei uns an. Bei Interesse stehen wir für Fragen zur Verfügung.
Im Anschluss an diesen Schnupperkurs besteht auch die Möglichkeit mit der Kursleiterin ins Gespräch zu kommen und Fragen zu stellen.

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Kursinformationen

Kursnummer

D5732-100

Datum

Mi 08.07.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

1 Termin

15,00€

24 vorrätig

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