FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Stuhlgymnastik

Referent*innen

Renate Höink

Henrike Schütt

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Marl; Kolpinghaus; Saal

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die etwas für ihre Beweglichkeit tun möchten, aus gesundheitlichen Gründen aber nur auf dem Stuhl trainieren können.
Durch eine Kombination aus Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die gesamte Körpermuskulatur sanft, aber effektiv trainiert. Abgerundet wird das Kursprogramm durch spielerische Gedächtnisübungen. Freude am gemeinsamen Tun kommt bei diesem Angebot nicht zu kurz.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-102

Datum

Mo 17.04.2023 - 19.06.2023

Uhrzeit

08:45 - 09:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Stuhlgymnastik

17.04.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

24.04.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

08.05.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

15.05.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

22.05.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

05.06.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

12.06.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

19.06.2023 08:45 - 09:30 Uhr mit Henrike Schütt
Ort: Marl Kolpinghaus Saal

28,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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