FBS Dorsten-Marl

Eltern mit Kindern - bewegen u. spielen

Workout für Mama mit Baby ab dem 6. Lebensmonat
- Fit werden und das Baby kommt mit -

Referent*in

Jasmin Bendick

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen u. spielen

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J3

Dieser Sportkurs richtet sich an Mamas mit Kindern ab dem 6 Lebensmonat.
Als Mama hat man wenig Zeit fürs Fitnesstraining. In diesem Kurs werden die Babys in die Übungen eingebunden. Sie werden fit und das Baby kommt einfach mit. Sie kräftigen und dehnen den gesamten Körper, vor allem Bauch, Beine, Po und Rücken stehen im Fokus.
In diesem Kurs geht es nicht darum einen perfekten After-Baby-Body anzustreben. Statt dessen geht es darum, sich gemeinsam Zeit zu nehmen, seinen Körper wieder zu spüren und das in einer wohltuenden Atmosphäre.
Zur Umsetzung wird eine Tragehilfe, Tragetuch oder ähnliches benötigt. Die Babys sollten mindestens 3 Monate alt sein und Sie sollten den Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Größere Babys die nicht gerne getragen werden, können auf der Krabbeldecke Mama anfeuern.
Die Kursleiterin ist lizensierte Sporttrainerin und selbst Mutter von 4 Kindern.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5715-304

Datum

Do 18.01.2024 - 28.03.2024

Uhrzeit

10:10 - 11:10 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Workout für Mama mit Baby ab dem 6. Lebensmonat

18.01.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

25.01.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

01.02.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

Ausfall 08.02.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

15.02.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

22.02.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

29.02.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

07.03.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

14.03.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

21.03.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

28.03.2024 10:10 - 11:10 Jasmin Bendick in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: Gymnastik

48,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

Bitte geben Sie Name und Alter des Kindes an.

Beil bereits laufenden Kursen gebe bitte das Anmeldedatum als Bemerkung an!