FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga nach therapeutischer Methode

Referent*in

Scarlett Giesen-Bendel

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J2

Sanftes Yoga und andere Entspannungsverfahren sind Inhalt in diesem Kurs. Die gelenk- und rückenschonenden Übungen wirken sich kräftigend auf die Muskulatur aus, die Dehnübungen entspannen sie. Einfache dynamische Bewegungsabläufe beleben den Kreislauf und verbessern die Konzentration. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen zudem die Nerven, sodass Erholung garantiert ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5732-066

Datum

Do 29.08.2024 - 05.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga nach therapeutischer Methode

29.08.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

05.09.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

12.09.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

19.09.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

26.09.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

10.10.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

31.10.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

07.11.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

14.11.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

21.11.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

28.11.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

05.12.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

109,00€

3 vorrätig

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