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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga

Referent*in

Tina Reimann

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J5

Im Yoga bilden Körper, Atem und Geist eine untrennbare „Dreiheit“. Yoga bietet ideale Möglichkeiten, auf sanfte und schonende Weise Blockaden im Körper zu lösen, dem Körper Spannkraft und Energie zu verschaffen, seine Abwehrkräfte zu stärken und die Harmonie von Körper und Geist zu fördern.
Bewusstes Atmen sowie bewusste Körperhaltungen und Bewegungsabläufe werden erlernt und kräftigen & dehnen die Muskulatur. Die Atmungskraft wird gestärkt und Meditationen verhelfen zu einer verbesserten Konzentrationsfähigkeit. Dies unterstützt ein zur Ruhe kommen im Alltag.
Gestärkt durch die Übungen steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre innere Ausgeglichenheit für die alltäglichen Anforderungen.
Für Fortgeschrittene

Mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken.
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Kursinformationen

Kursnummer

D5732-088

Datum

Mi 22.07.2026 - 02.12.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

20 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga

22.07.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

29.07.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

05.08.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

12.08.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

19.08.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

26.08.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

02.09.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

09.09.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

16.09.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

23.09.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

30.09.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

07.10.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

14.10.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

21.10.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

28.10.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

04.11.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

11.11.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

18.11.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

25.11.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

02.12.2026 18:30 - 19:30 Tina Reimann , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J5: J5 PEKiP

182,00€

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

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