FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Zirkeltraining
Ein ganzheitliches und gesundheitsorientiertes Training mit neuen Übungen für ALLE

Referent*in

Heike Robinson

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J3

Das neue Zirkeltraining ist eine abwechslungsreiche und äußerst effektive Methode, die viele gesundheitliche Vorteile bietet.
In Kombination mit Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sorgen die neuen Übungen für eine Verbesserung der allgemeinen Fitness, eine starke und gut definierte Muskulatur, Koordination und Balance – ideale Voraussetzungen, um Verletzungen vorzubeugen.
Die Kurszeit beinhaltet sowohl eine Warm-up-, als auch eine Cool-down-Phase.
Durch die Gruppendynamik ist der Spaß mit dabei.

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Kursinformationen

Kursnummer

D5733-249

Datum

Di 14.04.2026 - 30.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Zirkeltraining

14.04.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

21.04.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

28.04.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

05.05.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

12.05.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

19.05.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

02.06.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

09.06.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

16.06.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

23.06.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

30.06.2026 18:00 - 19:30 Heike Robinson , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

101,00€

4 vorrätig

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