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FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik bis ins hohe Alter

Referent*in

Meike Ackermann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten; Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

Die funktionelle Gymnastik hat sich als eine der effektivsten Methoden zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates durchgesetzt. Durch gezielte Übungen für den gesamten Körper können Sie in diesem Kurs Ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: Mäßig

Anmeldung ausschließlich bei der Kursleitung am ersten Vormittag!
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Kursinformationen

Kursnummer

D5733-132

Datum

Di 13.01.2026 - 24.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Ausgleichs- und Fitnessgymnastik bis ins hohe Alter

13.01.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

20.01.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

27.01.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

03.02.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

10.02.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

17.02.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

24.02.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

03.03.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

10.03.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

17.03.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

24.03.2026 09:00 - 10:00 Meike Ackermann , Pfarrheim St. Paulus-Dorsten, Pfarrheim St. Paulus, Am Schreinberg 10

60,30€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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