FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Body-Forming

Referent*in

Andrea Dahlmann

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Dorsten; Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

Body-Forming ist ein effektives Ganzkörpertraining. Die Muskulatur des gesamten Körpers, insbesondere Bauch, Beine, Po und Rücken werden gestärkt und aufgebaut.
Ebenso wird die Beweglichkeit trainiert. Ein Ausdauerteil zu Beginn sowie Stretching/Entspannung zum Schluss gehören ebenfalls in den Stundenablauf.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-025

Datum

Mo 14.08.2023 - 04.12.2023

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Body-Forming

14.08.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

21.08.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

28.08.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

04.09.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

11.09.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

18.09.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

25.09.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

16.10.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

23.10.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

30.10.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

06.11.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

13.11.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

20.11.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

27.11.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

04.12.2023 19:45 - 20:30 Uhr mit Andrea Dahlmann
Ort: Dorsten Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

52,50€

18 vorrätig