FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Fit bleiben im Alter

Referent*in

Annette Düttchen

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

Der Kurs `Fit bleiben im Alter` richtet sich an alle interessierten Frauen ab ca. 65 Jahren, die auch im Alter ihre Beweglichkeit trainieren möchten.
Neben Spielen, Kräftigung der Muskulatur steht die Sturzprophylaxe, das Gleichgewichtstraining und die Koordination im Vordergrund.
Neue, alte und ungewöhnliche Übungsgeräte tragen zu einer interessant gestalteten Sportstunde bei, die Lust auf mehr Bewegungssport macht.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5733-118

Datum

Mi 28.08.2024 - 04.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben im Alter

28.08.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

04.09.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

11.09.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

18.09.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

25.09.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

02.10.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

09.10.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

30.10.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

06.11.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

13.11.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

20.11.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

27.11.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

04.12.2024 18:30 - 19:30 Annette Düttchen in der Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

61,10€

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