FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Fit & Fun

Referent*in

Beatrix Schmidt

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Marl; Geschwister Scholl-Gymnasium

Fitness und Spaß – diese Kombination ist der beste Ansatz, um sich mit gutem Gefühl zu bewegen.
Dass Bewegung gesund ist, ist bekannt! Und wenn’s auch noch Spaß macht, ist die Motivation umso größer.
Zusammen mit netten Leuten erleben Sie in diesem Kurs Fun-Aerobic zu Musik als Herz-Kreislauftraining, Bauch-, Beine-, Poübungen zur Muskelkräftigung, Stretching zur Verminderung und Lösung von Verspannungen und eine abschließende Entspannungsphase.
Ein bunter Fitness-Mix, bei dem es nie langweilig wird, der auch für Neueinsteiger geeignet ist.
Auf geht’s! Let’s have Fun!

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Kursinformationen

Kursnummer

B5733-018

Datum

Mi 21.08.2024 - 27.11.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit & Fun

21.08.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

28.08.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

04.09.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

25.09.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

02.10.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

09.10.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

16.10.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

23.10.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

30.10.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

06.11.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

13.11.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

20.11.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

27.11.2024 20:00 - 21:30 Beatrix Schmidt in der -, Geschwister Scholl-Gymnasium: Turnhalle Geschwister Scholl Gymnasium

92,00€

12 vorrätig

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