FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Fitness – Aerobic

Referent*in

Sabine Klimpel

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Haltern am See; Antoniushaus Haltern-Lavesum

Fitness - Aerobic

Ein intensives Ganzkörpertraining mit einigen Schritten aus dem Aerobic kombiniert mit einem Kräftigungsprogramm der wichtigsten Muskeln. Im ersten Teil findet ein Cardio-Training mit ersten muskelstärkenden Übungen statt, danach folgt ein Workout-Training auf der Matte mit abschließendem Dehnprogramm. Tubes und kleine Hanteln unterstützen das Training.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-038

Datum

Di 10.01.2023 - 20.06.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

18 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitness - Aerobic

10.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

24.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

31.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

07.02.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

21.02.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

28.02.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

07.03.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

14.03.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

21.03.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

25.04.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

02.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

09.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

16.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

23.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

30.05.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

06.06.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

13.06.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

20.06.2023 19:00 - 20:00 Uhr mit Sabine Klimpel
Ort: Haltern am See Antoniushaus Haltern-Lavesum

59,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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