FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Fitness- & Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Andrea Dahlmann

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Dorsten; Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

Sport und Gymnastik können einen wertvollen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden und zur Erhaltung der Gesundheit leisten. Durch ein abwechslungsreiches Angebot von Funktionsgymnastik und Aerobic werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. In einem Teil der Stunde geht es speziell um die Wirbelsäule. Mit einer Entspannungseinheit schließt die Stunde. Kleingeräte wie Overball, Theraband kommen zum Einsatz.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-023

Datum

Mo 14.08.2023 - 04.12.2023

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitness- & Wirbelsäulengymnastik

14.08.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

21.08.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

28.08.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

04.09.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

11.09.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

18.09.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

25.09.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

16.10.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

23.10.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

30.10.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

06.11.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

13.11.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

20.11.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

27.11.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

04.12.2023 19:00 - 19:45 Andrea Dahlmann in der -, Sport- und Kulturhalle Lembeck, Schulstr. 23

52,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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