FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik
Für Frauen und Männer

Referent*in

Elmar Schmelter

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40

Dieser Kurs bietet Unterstützung, die allgemeine Fitness durch Kraft und Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen zu fördern.
Ein abwechslungsreiches Programm aus Teilen der Funktionsgymnastik, Aerobicelementen, Bewegungsspielen, Cirkeltraining und Kräftigungsübungen soll den Spaß an der Bewegung vermitteln.
Entspannungseinheiten und Dehnübungen kommen dabei nicht zu kurz.

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

C5733-030

Datum

Mi 27.08.2025 - 03.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

13 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik

27.08.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

03.09.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

10.09.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

17.09.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

24.09.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

01.10.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

08.10.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

29.10.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

05.11.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

12.11.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

19.11.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

26.11.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

03.12.2025 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter , Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

70,90€

Bitte beachten: Hier bitte nur zusätzliche Teilnehmende hinzufügen