FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik
Für Frauen und Männer

Referent*in

Elmar Schmelter

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Schermbeck; Kolpingheim, Widau 40

Dieser Kurs bietet Unterstützung, die allgemeine Fitness durch Kraft und Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen zu fördern.
Ein abwechslungsreiches Programm aus Teilen der Funktionsgymnastik, Aerobicelementen, Bewegungsspielen, Cirkeltraining und Kräftigungsübungen soll den Spaß an der Bewegung vermitteln.
Entspannungseinheiten und Dehnübungen kommen dabei nicht zu kurz.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5733-013

Datum

Mi 17.01.2024 - 27.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik

17.01.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

24.01.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

07.02.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

14.02.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

21.02.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

28.02.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

06.03.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

Ausfall 13.03.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

27.03.2024 19:00 - 20:00 Elmar Schmelter in der Kolpingheim-Schermbeck, Kolpingheim, Widau 40

43,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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