FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Indiaca-Spiel & Gymnastik
Am Vormittag

Referent*innen

Tanja Breil

Elisabeth Ulfkotte

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

Nach einer Aufwärmphase mit Übungen für den Rücken, Balance- und Koordinationsübungen, liegt der Schwerpunkt der Stunde im Mannschaftsspiel „Indiaca“.
Intensives Training für das Herz-Kreislaufsystem steht hier im Vordergrund.
Das Mannschaftsspiel stärkt darüber hinaus den Teamgeist und fördert die sozialen Kontakte. Gespielt wird nach den Volleyballregeln, die leicht erlernbar sind.
Neue Teilnehmer jeden Alters sind herzlich willkommen.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5733-004

Datum

Mo 08.04.2024 - 24.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Indiaca-Spiel & Gymnastik

08.04.2024 09:00 - 10:30 Elisabeth Ulfkotte , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

15.04.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

22.04.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

29.04.2024 09:00 - 10:30 Elisabeth Ulfkotte , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

06.05.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

13.05.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

27.05.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

03.06.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

10.06.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

17.06.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

24.06.2024 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

89,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

6 vorrätig

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