FBS Dorsten-Marl

Gesunde Ernährung

Kochen für´s gesunde Herz
Kochkurs

Referent*in

Denise Heyl

Kategorie

Gesunde Ernährung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Küchenstudio / S-Raum

Sie wollen in ein gesünderes und ausgewogeneres Leben starten? Wir kreieren zusammen leckere Rezepte mit Omega-3-Fetten, Walnüssen, Leinsamen und kaliumreichen Gemüse. Ob Walnuss-Apfel-Salat, leckeres Müsli als Nachtisch oder gebackener Lachs mit Zitrone und Kräutern.

Freuen Sie sich auf relevante und wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps von einer Ökotrophologin und genießen Sie den Abend mit ausgefallenen und neuen Rezepten nach Ihrem Geschmack.
Einen kleinen Einblick liefert Ihnen der Instragram-Kanal von unserer Gesundheits-Expertin Denise Heyl. Unter dem Namen: nutri_nise bekommen Sie einen kleinen Einblick in die ihre Rezeptwelt.

Die Lebensmittelumlage wird am Kochabend eingesammelt (ca. 10 – 12 €).

Gruppengröße: bis 12 TN

Level: Anfänger

Mitzubringen: Kochschürze und Vorratsdosen!

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Kursinformationen

Kursnummer

B5734-006

Datum

Mi 30.10.2024

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Dauer

Termin

18,00€

10 vorrätig