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FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Pilates

Referent*in

Jennifer Kranz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J3

Pilates ist eine wunderbare Methode, um den eigenen Körper zu straffen und in Form zu bringen. Das Besondere an Pilates ist, dass Sie sich auch geistig auf bestimmte Muskeln Ihrer Körpermitte konzentrieren müssen. Josef Pilates hat seine Methode als „vollkommene Koordination von Geist, Körper und Seele“ definiert.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um mit diesem Programm zu beginnen. Dank seiner leicht nachvollziehbaren Übungen eignet sich der Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mitzubringen: Stoppersocken / Handtuch
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Kursinformationen

Kursnummer

B5733-207

Datum

Do 08.02.2024 - 28.03.2024

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Dauer

Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

08.02.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

15.02.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

22.02.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

29.02.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

14.03.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

21.03.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

28.03.2024 17:15 - 18:15 Jennifer Kranz in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J3: J3 Gymnastik

43,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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