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FBS Dorsten-Marl

Fitness u. Bewegung

Sitzgymnastik und Sitztanz

Referent*innen

Henrike Schütt

Henrike N.N.

Kategorie

Fitness u. Bewegung

Kursort

Marl; Kolpinghaus; Saal

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die etwas für ihre Beweglichkeit tun möchten, aus gesundheitlichen Gründen aber nur auf dem Stuhl trainieren können.
Durch eine Kombination aus Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die gesamte Körpermuskulatur sanft, aber effektiv trainiert. Abgerundet wird das Kursprogramm durch spielerische Gedächtnisübungen. Freude am gemeinsamen Tun kommt bei diesem Angebot nicht zu kurz.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5733-103

Datum

Mo 21.08.2023 - 11.12.2023

Uhrzeit

08:45 - 09:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Sitzgymnastik und Sitztanz

21.08.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

28.08.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

04.09.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

18.09.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

25.09.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

16.10.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

23.10.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

30.10.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

06.11.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

13.11.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

20.11.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

27.11.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

04.12.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

11.12.2023 08:45 - 09:30 in der FBS-Marl, Saal: Marl; FBS-Kolpinghaus

52,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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