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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga 50+

Referent*in

Elisabeth Ulfkotte

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6

Yoga am Vormittag für Frauen und Männer im Alter von 50 +
Durch die Hatha-Yoga Praxis können auf sanfte und schonende Weise Blockaden im Körper erkannt
und gelöst werden. Spannkraft, Energie sowie bewusstes Atmen ermöglichen dem Yoga-Übenden in
achtsam durchgeführten Haltungen (Ansanas), die Einheit von Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
Ebenso stärkt eine regelmäßige Yoga-Praxis das körpereigene Immunsystem. Wohlbefinden und
innere Ausgeglichenheit sind im Alltag zu spüren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken, sowie ein kleines Handtuch
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Kursinformationen

Kursnummer

D5732-044

Datum

Do 22.01.2026 - 09.07.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

17 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga 50+

22.01.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

29.01.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

05.02.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

12.02.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

19.02.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

26.02.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

02.04.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

09.04.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

16.04.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

23.04.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

21.05.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

28.05.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

11.06.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

18.06.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

25.06.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

02.07.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

09.07.2026 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: J6 Yoga

115,90€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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