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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga 50+

Referent*in

Elisabeth Ulfkotte

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6

Yoga am Vormittag für Frauen und Männer im Alter von 50 +
Durch die Hatha-Yoga Praxis können auf sanfte und schonende Weise Blockaden im Körper erkannt
und gelöst werden. Spannkraft, Energie sowie bewusstes Atmen ermöglichen dem Yoga-Übenden in
achtsam durchgeführten Haltungen (Ansanas), die Einheit von Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
Ebenso stärkt eine regelmäßige Yoga-Praxis das körpereigene Immunsystem. Wohlbefinden und
innere Ausgeglichenheit sind im Alltag zu spüren.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung sowie ein flaches Sitzkissen mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5732-036

Datum

Do 24.08.2023 - 14.12.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga 50+

24.08.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

31.08.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

07.09.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

21.09.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

28.09.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

02.11.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

09.11.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

16.11.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

23.11.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

07.12.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

14.12.2023 09:00 - 10:00 Elisabeth Ulfkotte in der FBS Dorsten\/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J6: Johannes 6 - Yoga

66,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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