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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga 50+

Referent*in

Elisabeth Ulfkotte

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6

Yoga am Vormittag für Frauen und Männer im Alter von 50 +
Durch die Hatha-Yoga Praxis können auf sanfte und schonende Weise Blockaden im Körper erkannt
und gelöst werden. Spannkraft, Energie sowie bewusstes Atmen ermöglichen dem Yoga-Übenden in
achtsam durchgeführten Haltungen (Ansanas), die Einheit von Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
Ebenso stärkt eine regelmäßige Yoga-Praxis das körpereigene Immunsystem. Wohlbefinden und
innere Ausgeglichenheit sind im Alltag zu spüren.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung sowie ein flaches Sitzkissen mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5732-036

Datum

Do 17.08.2023 - 07.12.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga 50+

17.08.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

24.08.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

31.08.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

07.09.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

14.09.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

21.09.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

28.09.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

26.10.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

09.11.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

16.11.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

23.11.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

30.11.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

07.12.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

78,00€

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