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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga 50+

Referent*in

Elisabeth Ulfkotte

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J6

Yoga am Vormittag für Frauen und Männer im Alter von 50 +
Durch die Hatha-Yoga Praxis können auf sanfte und schonende Weise Blockaden im Körper erkannt
und gelöst werden. Spannkraft, Energie sowie bewusstes Atmen ermöglichen dem Yoga-Übenden in
achtsam durchgeführten Haltungen (Ansanas), die Einheit von Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
Ebenso stärkt eine regelmäßige Yoga-Praxis das körpereigene Immunsystem. Wohlbefinden und
innere Ausgeglichenheit sind im Alltag zu spüren.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung sowie ein flaches Sitzkissen mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5732-034

Datum

Do 12.01.2023 - 13.04.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga 50+

12.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

19.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

26.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

02.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

09.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

16.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

02.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

09.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

16.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

23.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

06.04.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

13.04.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Elisabeth Ulfkotte
Ort: Dorsten FBS Dorsten-Marl, Raum J6

72,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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