FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga nach therapeutischer Methode

Referent*in

Scarlett Giesen-Bendel

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J2

Sanftes Yoga und andere Entspannungsverfahren sind Inhalt in diesem Kurs. Die gelenk- und rückenschonenden Übungen wirken sich kräftigend auf die Muskulatur aus, die Dehnübungen entspannen sie. Einfache dynamische Bewegungsabläufe beleben den Kreislauf und verbessern die Konzentration. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen zudem die Nerven, sodass Erholung garantiert ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

B5732-065

Datum

Do 11.04.2024 - 13.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga nach therapeutischer Methode

11.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

18.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

25.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

02.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

16.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

23.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

06.06.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

13.06.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel in der FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2

73,00€

7 vorrätig

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