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FBS Dorsten-Marl

Yoga und Entspannung

Yoga nach therapeutischer Methode

Referent*in

Scarlett Giesen-Bendel

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Dorsten; FBS Dorsten-Marl, Raum J2

Sanftes Yoga und andere Entspannungsverfahren sind Inhalt in diesem Kurs. Die gelenk- und rückenschonenden Übungen wirken sich kräftigend auf die Muskulatur aus, die Dehnübungen entspannen sie. Einfache dynamische Bewegungsabläufe beleben den Kreislauf und verbessern die Konzentration. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen zudem die Nerven, sodass Erholung garantiert ist.
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Kursinformationen

Kursnummer

B5732-065

Datum

Do 11.04.2024 - 02.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

4 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga nach therapeutischer Methode

11.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

18.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

25.04.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

02.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

Ausfall 16.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

Ausfall 23.05.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

Ausfall 06.06.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

Ausfall 13.06.2024 18:30 - 20:00 Scarlett Giesen-Bendel , FBS Dorsten/Marl-Dorsten, FBS Dorsten-Marl, Raum J2: J2 Seminarraum

73,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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